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Hast du verlernt, zu entspannen und das Leben zu genießen?
Vielleicht fühlst du dich im Alltag oft angespannt, getrieben oder sogar erschöpft. Zeit für dich selbst, in der du wirklich abschalten...
Sandra Schniederjan
27. Jan.3 Min. Lesezeit
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Klangmassage - bewegt werden durch Klang
Nada Brahma - die Welt ist Klang Das, was wir als Materie bezeichnen, sind eigentlich schwingende, in Resonanz aufeinander bezogene...
Sandra Schniederjan
18. Okt. 20245 Min. Lesezeit
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Stimme & Coaching
und was dich sonst noch so unterstützt... Im heutigen Blogbeitrag möchte ich mit dir ein paar Gedanken zum Thema Stimme und Coaching...
Sandra Schniederjan
1. Apr. 20243 Min. Lesezeit
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Wege entstehen, indem man sie geht...
Es gibt Neuigkeiten. ✨ Anfang diesen Jahres hatte ich noch gesagt, dass es ein gutes Jahr werden wird. Weil es sich so anfühlte. Und...
Sandra Schniederjan
3. Aug. 20231 Min. Lesezeit
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Leichtigkeit, Freude & Entspannung einladen mit...
...ätherischen Ölen In einem Buch über ätherische Öle habe ich den Satz gelesen: Ätherische Öle sind Licht in Flaschen und dass sich in...
Sandra Schniederjan
21. März 20233 Min. Lesezeit
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Geburtstag - ein neues Lebensjahr & Gedanken
Es ist nach Mitternacht. Ich habe Geburtstag. Einer von den Tagen, an denen ich Resümee ziehe - wie war das vergangene Jahr, woran kann...
Sandra Schniederjan
26. Mai 20212 Min. Lesezeit
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Summen
Eine meiner Lieblingsübungen Heute stelle ich dir eine Übung vor, die du sowohl als Atemübung als auch für deine Stimme und den Gesang...
Sandra Schniederjan
1. März 20212 Min. Lesezeit
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Es darf leicht sein.
Neues Jahr - und ich bin voller Vorfreude auf das was kommt. Ich heiße euch herzlich Willkommen auf meinem Blog hier bei Körperklang -...
Sandra Schniederjan
18. Jan. 20193 Min. Lesezeit
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